TARTSD NAPRAKÉSZEN TUDÁSODAT!

Fitness Trend Magazin

Változásbiztonság

Változásbiztonság

Bíró Orsolya szervezetfejlesztési tanácsadó és Leindler Milán pszichológus beszélgetnek Hesztera Dórával arról, hogy milyen apró trükkök segíthetnek nekünk megküzdeni az utóbbi években szüntelenül érkező életkihívásokkal. 

Beszélgetés a stressz élettani hatásairól és kezelési módszereiről, a sport szerepéről

Beszélgetés a stressz élettani hatásairól és kezelési módszereiről, a sport szerepéről

A jóga

A jóga

"... egy jóga órán csak csöndben ülnek ... oda biztosan csak azok mehetnek, akik hajlékonyak ..."

A sportolás és jól-lét, valamint az élettel való elégedettség kapcsolata

A sportolás és jól-lét, valamint az élettel való elégedettség kapcsolata

A szabadidős tevékenységek pozitív hatásai közé sorolható, hogy nagy mértékben csökkentik a stresszt, pozitív érzésekkel árasztanak el minket, és akár a társas kapcsolatokat is erősíthetik.

Pszichológia Percek Leindler Milánnal - 3. rész

Pszichológia Percek Leindler Milánnal - 3. rész

Az étkezési zavarok és a sport összefüggéseiről beszélget Leindler Milán pszichológussal Bacskay Péter kollégánk.

Pszichológia Percek Leindler Milánnal - 2. rész

Pszichológia Percek Leindler Milánnal - 2. rész

Beszélgetés a stressz élettani hatásairól és kezelési módszereiről, a sport szerepéről a sikeres stresszkezelésben. 

A jóga a 20. században

A jóga a 20. században

Mai nyugati értelemben alapvetően kétféle jógát különböztetünk meg: testi és szellemi jógát, melyek célja a testi és a szellemi erők felébresztése.

Pszichológia Percek Leindler Milánnal - 1. rész

Pszichológia Percek Leindler Milánnal - 1. rész

Beszélgetés a stressz élettani hatásairól és kezelési módszereiről, a sport szerepéről a sikeres stresszkezelésben. 

IWI Nemzetközi Fitnesziskola - Fitnesz szakmai képzések Budapesten, vidéken és online. Személyi edző, Fitness instruktor, Csoportos Fitness instruktor, Sportoktató, erőnléti és rehabilitációs képzések, NASM tanfolyamok, továbbképzések, akkreditált workshopok. Egyszerű jelentkezés!
Az IWI 20 éves munkájának köszönhetően iskolánk vezető pozíciót tölt be a hazai fitnesz, wellness és sport képzések piacán. Az IWI jóval többet jelent számunkra, mint egy sikeres üzleti vállalkozás! Szlogenünk, a „Szenvedélyből karrier" saját életutunk kifejeződése, melyet igyekszünk átadni a képzéseinkben résztvevőknek is!

Solutions

FACEBOOK

iwireps