TARTSD NAPRAKÉSZEN TUDÁSODAT!

Fitness Trend Magazin

Dohányzás és sport

Dohányzás és sport

A dohányzás káros hatásairól már rengeteget írtak. Közismert milyen sokféle betegséget okozhat az érszűkülettől az asztmán keresztül a különféle rosszindulatú daganatokig. A következő írásomban én kicsit más irányból a gyógyszerész és az edző szemszögéből szeretném bemutatni.

Útmutató gyermekkori elhízásra: veszélyei, okai és kezelése

Útmutató gyermekkori elhízásra: veszélyei, okai és kezelése

Az elhízás, vagy orvosi szaknyelvi kifejezéssel az obezitás (obesitas) a jóléti társadalom egyik - sajnos egyre súlyosabb méreteket öltő - népbetegsége.

A Táplálék-kiegészítők Rejtelmei... - IWI Fitness Science 4. rész

A Táplálék-kiegészítők Rejtelmei... - IWI Fitness Science 4. rész

Tudj meg többet a táplálékkiegészítők töretlenül növekvő sikeréről, történetéről, mítoszairól IWI Fitnesz Science sorozatunk soron következő részéből. 

Könnyű neked, ilyen alkatot örököltél!

Könnyű neked, ilyen alkatot örököltél!

Nincs jó és rossz testalkat, mindegyiknek megvan az erőssége és a gyenge pontja. Ha nem sportolunk és rosszul táplálkozunk, könnyen el tudjuk vinni negatív irányba a testalkatunkat.

Milyen a fenntartható táplálkozás?

Milyen a fenntartható táplálkozás?

Azok az alapanyagok, élelmiszerek, ételek tartoznak a fenntartható táplálkozás fogalmába, amelyek feldolgozása alacsony környezeti hatású, hozzájárul az élelmezés és táplálkozásbiztonsághoz, valamint egészséges a mai és a jövő generációja számára.

Fitnesz szolgáltatások online, egy helyen

Fitnesz szolgáltatások online, egy helyen

A vírus okozta megváltozott szektorális környezet intenzíven beindította az online edzésterek sikerességét. Interjúnkban Csurgó Krisztina beszélget Kiss Sándorral.

Az optimális légzés

Az optimális légzés

Mai videónkban a helyes légzésről hallhattok. 

Hogyan étkezik másképp egy sportoló, mint egy nem sportoló?

Hogyan étkezik másképp egy sportoló, mint egy nem sportoló?

Akár komolyan, akár hobbi szinten sportol valaki, vagy nem is sportol, az egészség megőrzése érdekében fontos, hogy odafigyeljen arra, mit és mennyit eszik. Érdemes tehát ebben az irányban teljesen laikusként és szakemberként is tanulni.

IWI Nemzetközi Fitnesziskola - Fitnesz szakmai képzések Budapesten, vidéken és online. Személyi edző, Fitness instruktor, Csoportos Fitness instruktor, Sportoktató, erőnléti és rehabilitációs képzések, NASM tanfolyamok, továbbképzések, akkreditált workshopok. Egyszerű jelentkezés!
Az IWI Nemzetközi Fitnesziskola több, mint 2 évtizedes innovatív tevékenységének köszönhetően iskolánk vezető pozíciót tölt be a hazai fitnesz, wellness és sport képzések területén. Cégcsoportunkat az IWI Európa Kft és az IWI Project Kft alkotja, melyek az iwi.hu, iwireps.hu, valamint a webshop.iwi.hu weboldalakat üzemeltetik és tulajdonosai az „International Wellness Institute" márkanévnek is. Az IWI jóval többet jelent számunkra, mint egy sikeres üzleti vállalkozás! Szlogenünk, a „Szenvedélyből karrier" saját életutunk kifejeződése, melyet igyekszünk átadni a képzéseinkben résztvevőknek is!

Solutions

FACEBOOK

iwireps
webshop